1
اللياقة القلبية التنفسية هي قدرة الفرد على إدماج حركات من أنواع مختلفة داخل إطار واحد، كما أنه: قدرة الفرد على أداء عدد من الحركات المركبة في وقت واحد
2
القدرة العضلية هي القوة المتميزة بالسرعة وتعرف بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة. مثلما يحدث أثناء الوثب العالي أو الوثب الطويل لحظة الوثب أو أثناء دفع الكرة الحديدية ورمي الرمح ،فهذه الرياضات تتطلب قوة وسرعة في الأداء في نفس الوقت
3
عند أداء المسكة الغربية يلتقي أصبعا السبابة والابهام عند استعمال الضربة الأمامية والإرسال اللولبي
4
في الارسال المستقيم من أعلى تكون الكرة الساقطة في ملعب المنافس في قمة دورانها
5
عند الإرسال في كرة التنس يقف اللاعب وكلتا قدميه............... خط القاعدة خارج الملعب
6
في سباق المسافات المتوسطة كلما زادت مسافة الجري عن 400م فإن طول الخطوة وترددها في الدقيقة يقلان تبعاً لذلك
7
من أنواع السرعة سرعة الحركة ويقصد بها :إنقباض عضلة أو مجموعة عضلية لأداء حركة معينة في أقل زمن ممكن
8
أثناء القيام برمي القرص يقف اللاعب
