1
من الاختبارات الميدانية المبسطة لقياس اللياقة القلبية التنفسية
2
مفهوم القدرة العضلية ونعني بها القوة المميزة بالسرعة بأنها القدرة تساوي الشغل على الزمن
3
من أشكال مهارة ضرب الكرة بالرأس من الوثب الطريقة الدفاعية
4
من المتطلبات الفنية لمهارة التمرير الطويلة سليمة التوقيت السليم
5
تعتبر الكرة خارج اللعب عندما تجتاز الكرة بكاملها خط المرمى
6
تعرف اللياقة القلبية التنفسية بأنها قدرة الجهازين القلبي والتنفسي على أخذ الأوكسجين من الهواء الخارجي ونقله بواسطة الدم
7
يتم قياس القدرة العضلية بعمل تدريبات تحاكي أداء المهارات المختلفة للالعاب مثل الوثب الطويل من الثبات
8
تؤدى مهارة المسكة الغربية للمضرب بوضع الاعب راحة يده تحت قبضة المضرب وتلف الأصابع بحيث يتقابل الإبهام مع السبابة
9
تؤدى مهارة الإرسال المستقيم من أعلى بصورة مستقيمة
10
تؤدى مهارة الضربة الطائرة الخلفية برفع رأس المضرب باتجاه الكرة مع مصاحبته لها في الاتجاه التي ضربت اليه
11
من القوانين الضرورية الحديثة التي تحكم لعبة التنس في كيفيّة الإرسال أن يقف اللاعب وكلتا قدميه أمام خط القاعدة خارج الملعب
12
تعرف السرعة على أنها سرعة الإنقباضات العضلية عند أداء حركي معين
13
يكون طريقة البدء في سباقات المسافات المتوسطة بالبدء العالي
14
يعتبر سباق ( 800 و 1500 متر ) من أهم سباقات المسافات المتوسطة
15
من الخطوات الفنية لأداء مهارة رمي القرص وضع اليد اليسار أعلى القرص لأسناده
16
أثناء القيام برمي القرص يكون اللاعب في
17
تعرف وقفة المشي ــ أب سوجي _ بالخطوة الأمامية القصيرة
19
اللكمة الأمامية المستقيمة (أولجل جيروجي) من الحركة من المهارات الهجومية
20
الركلة الأمامية (آب تشاجي) من الحركة من المهارات الدفاعية
