1
الأنشطة الهوائية هي الأنشطة البدنية التي تستمر لفترة قصيرة أقل من دقيقة
2
تعرف الأنشطة اللاهوائية بأنها نشاط يستخدم لعضلات الكبيرة بحيث يمكن الاستمرار في مزاولته بايقاع طبيعي
3
من الاختبارات الميدانية المبسطة لقياس اللياقة القلبية مشي ميل واحد
4
من طرائق قياس القدرة العضلية اختبار الوثب العمودي
5
يمكن من الركلة المباشرة تسجيل هدف مباشرة من خلالها دون لمس الكرة لاي لاعب في الملعب
6
من أنواع عنصر التوافق: التوافق العام
7
من الخطوات الفنية لأداء مهارة المسكة القارية للمضرب يتلف الإبهام حول المضرب ويستقر ملاصقا الوسطى
8
من الخطوات الفنية لأداء مهارة الإرسال من الجانب رمي الكرة عاليا أمام الجسم مع أرجحة المضرب خلفا عاليا وتقوس الجذع خلفا
9
تؤدى مهارة الضربة الطائرة بظهر المضرب من مسك المضرب بالطريقة الشرقية الخلفية
10
من القوانين الضرورية الحديثة التي تحكم اللعبة التنس من الممكن لشخصين أو أربعة اللعب
11
من العوامل المؤثرة على الرشاقة العمر والجنس
12
لا يمكن تقسيم منافسات الجري المسافات المتوسطة
13
نجاح جري المسافات المتوسطة والطويلة يعتمد على عاملين
14
تؤدى مهارة رمي الرمح من الوقوف حمل الرمح فوق الكتف والمسك بإحدى القبضتين (المنجلية أو الفنلندية).
15
تعرف وقفة الطعن الأمامية ــ أب كوبي بالخطوة الأمامية الطويلة
16
تعتبر وقفة المشي ــ أب سوجي من أهم الوقفات التي يتعلمها المبتدئين في رياضة التايكوندو
17
تستخدم وقفة الطعن الأمامية عند التدريب لأداء اللكمات والركلات
18
اللكمة الأمامية المستقيمة (أولجل جيروجي) من الحركة من المهارات الدفاعية
19
ليس مسموح بإستدارة مشط قدم الرجل اليسرى (الخلفية) للخارج بزاوية 30 درجة
20
تسمى الركلة الأمامية من الحركة
