1
تعد مهارة الإستقبال بالساعدين من مهارات الإستقبال السهلة التي يجب تعليمها من البداية للناشئين والمبتدئين
2
تحتاج مهارة التمرير بالأصابع إلى توقيت سليم وسرعة ردة فعل مناسبة
3
تساعد مهارة الإستقبال بالساعدين في تأمين الملعب وكسب الثقة في النفس
4
تنفذ مهارة التمرير بالأصابع باليدين أو بيد واحدة وبعدة طرائق سواء من أعلى , أو من أسفل , أو من الجانب أو من السقوط
5
تعتبر طريقة تحسس نبض القلب هي الأقرب إلى التطبيق وأسهل في الإستيعاب
6
لا تعتبر السرعة من العوامل المهمة في كثير من الرياضات
7
يمكن التعرف على طريقة تحسس نبضات القلب من خلال الشريان الكعبري ( الرسغ ) والشريان السباتي ( الرقبة ).
8
لا تبرز أهمية تقدير ضربات القلب والقصور عند الرغبة في تحديد مستوى شدة مزاولة النشاط البدني المرغوبة.
9
من الخطوات الفنية لمهارة الإرسال من أعلى المواجة ( التنس) في كرة الطائرة نقل ثقل الجسم على القدم الأمامية عند ضرب الكرة، وذلك لإكساب الكرة القوة المطلوبة.
10
من المواد القانونية للإرسال في كرة الطائرة وقوف اللاعب خلف خط النهاية من أي جانب للملعب.
