1
البلوغ هو الانتقال من الشباب إلى الطفولة .
2
يصاحب البلوغ تغيرات جسمية ونفسية .
4
من علامات البلوغ تساقط الشعر .
5
من علامات البلوغ حدوث الحيض .
6
الحيض هو دم طبيعي يخرج من الرحم شهرياً لعدة أيام ويصاحبه آلام في أسفل البطن والظهر .
7
يجب تغيير الملابس الداخلية أسبوعياً أثناء الحيض .
8
بعد انتهاء الحيض عليكِ الاغتسال بالطريقة الشرعية .
9
يجب تنظيف مكان خروج الدم عند الاغتسال بعد انتهاء الحيض .
10
خلال فترة الحيض يجب الإكثار من الخضراوات والفواكه .
