بوربوينت درس المجموعات الغذائية اسرية ثالث ابتدائي

بوربوينت درس المجموعات الغذائية مادة تربية اسرية لطلاب الصف الثالث ابتدائي الفصل الدراسي الثاني

المجموعات الغذائية:

الطعام أنواع متعددة
و يجب علينا تناول صنف من كل مجموعة يوميا.

1- اذكري أكبر عدد من الأطعمة التي ذكرت في القرآن الكريم.
العدس ، البصل ، المن ، السلوى ، التين ، الزيتون ، الرطب ، الرمان ، العنب ، اليقطين

اختاري من كل مجموعة صنفا لتكوين وجبة غذاء متكاملة
أرز ، دجاج ، خيار ، تفاح ، لبن

- صنفي الأطعمة المختلفة وفقا للمجموعات الغذائية فيما يأتي :

فوائد المجموعات الغذائية :

1- تساعد على النمو
2- تمد الجسم بالطاقة
3- تمد الجسم بالطاقة و تساعد على النمو
4- تقي بإذن الله من الأمراض

للأطعمة مصدران :

حيواني
نباتي

- أضع دائرة على الغذاء ذا المصدر الحيواني و مربع على الغذاء ذا المصدر النباتي 

2- قدمي نصيحة لمن تقتصر في غذائها على نوع واحد من الأطعمة
أنصحها بأن تنوع في غذائها بحيث تتناول نوع من كل مجموعة غذائية حتى يستفيد جسمها و تحافظ على صحتها

إرشادات عامة :

1- الغذاء نعمة من نعم الله علينا
2- بعض الأطعمة تؤكل مطبوخة و بعضها تؤكل نيئة
3- شرب الماء أمر ضروري لسلامة أجسامنا
4- المبالغة في تناول الأطعمة الدسمة تؤدي إلى السمنة
5- التنويع في الغذاء يمد الجسم باحتياجاته الضرورية

هيا نمرح 

اختر الإجابة الصحيحة :
- السمك من مجموعة :
الحليب و مشتقاته
اللحوم و البقول
الفواكه و الخضراوات
الجواب : اللحوم و البقول
- خبز الساندوتش من مجموعة :
الخبز و الحبوب
اللحوم و البقول
الفواكه و الخضراوات
الجواب : الخبز و الحبوب
- القرع من مجموعة :
الخبز و الحبوب
اللحوم و البقول
الفواكه و الخضراوات
الجواب : الفواكه و الخضراوات