بنك أسئلة تربية أسرية أول متوسط فصل ثاني
في الفقرات من ( 1 ) إلى ( 5 ) ضعي دائرة حول الإجابة الصحيحة
السؤال : من أعراض النحافة:
أ- زيادة ضربات القلب .
ب- شحوب الوجه .
ج- برودة الاطراف
د- حدوث احمرار باللسان .
السؤال : نقص الحديد من أسباب الإصابة ب:
أ- النحافة .
ب- فقر الدم .
ج- الحيض
د- السمنة.
السؤال : أثر الشمس وقت الظهيرة على البشرة :
أ- تزيدها جمالا .
ب- الحروق الشمسية
ج- تزيدها مرونة .
د- تؤدي إلى نضارتها
السؤال : شرب الماء بكثرة يساعد البشرة على :
أ- ترطيبها.
ب- جفافها.
ج- شحوبها
د- تغير لونها.
السؤال : من أهم التغيرات النفسية للمراهق :
أ- الصوت
ب- الانفعال.
ج-الطول والوزن
د- خلل في الهرمونات
السؤال : في الفقرات من ( 1 ) إلى ( 10 ) زاوجي بين العبارات في العمود الأول مع مدلولاتها في العمود الثاني :
العمود الأول | العمود الثاني |
1- التركيز على الأغذية الغنية بالحديد 2- -حدوث التهاب واحمرار باللسان وتكسر الأظفار. 3- الصوت 4- الحرص على التغذية الجيدة . 5- -فقد الشهية وسوء اختيار الطعام 6- -نتيجة للنمو السريع والتغيرات الهرمونية . 7- -ممارسة الرياضة البدنية الخفيفة بانتظام 8- -تناول الغذاء المتوازن بكميات كافية 9- -تفيد الجسم وتعطيه الصحة والحيوية 10- -تساعد على تراكم الدهون داخل الجسم في هذه المرحلة
| أ- من أسباب النحافة ب-التغيرات النفسية . ج- المشروبات الغازية د- من العوامل التي تساعد زيادة الشهية للطعام ه- من طرق علاج النحافة و- من أهم التغيرات الجسمية للمراهق . ز- العصائر الطازجة. ح-من طروق التخلص من آلام الحيض ط-من العوامل المؤثرة في ترطيب البشرة ي-من أهم الأمور للعناية بالجسم في فترة الحيض ك- من أعراض فقر الدم
|
السؤال : في الفقرات من( 1 )إلى ( 11 ) ضعي أمام كل فقرة الحرف ( ص) إذا كانت العبارة صحيحة والحرف ( خ ) إذا كانت العبارة خاطئة :
1 -من علاج السمنة عدم الامتناع عن تناول الحلوى والشكولاتة ( )
2 - من أعراض فقر الدم حدوث التهاب واحمرار باللسان .( )
3 -من أسباب النحافة كثرة تناول الطعام . ( )
4 -من الأعراض المصاحبة للحيض تقل ب المزاج وتوتر الأعصاب والقلق ( )
5 -من أعراض النحافة كثرة النشاط والمجهود البدني .( )
6 -الاهتمام بالنظافة الشخصية خاصة فترة الحيض ( )
7 -أسباب السمنة خلل في إفرازات الغدد الصماء ( )
8 -ازدياد الحاجة لبعض العناصر الغذائية في فترة الحيض ( )
9 -عدم الإكثار من تناول العصائر الطازجة ( )
10 -الحرص على التغذية الجيدة أثناء فترة الحيض . ( )
أجبيي على الأسئلة :
عللي كلا مما يلى :
السؤال : ضرورة استخدام مزيل رائحة العرق ذي النوعية الجيدة .
السؤال :الإكثار من شرب السوائل كالماء والعصائر الطبيعية . ؟
السؤال : ازدياد الحاجة إلى بعض عناصر الغذاء في فترة الحيض. ؟
السؤال : التقليل من تناول الوجبات السريعة ؟
السؤال : عدم العبث بحبوب الشباب إذا ظهرت على البشرة ؟
السؤال : شحوب الوجه والشعور بالضعف العام والفتور. ؟
السؤال : الإقلاق من الدهون وخاصةالحيوانية . ؟
السؤال : الاستحمام بالماء الدافئ . ؟
اكتب المصطلح العلمي المناسب ما يلي :
----------- زيادة غير طبيعية في الوزن نتيجة تراكم الدهن في الجسم
----------- انخفاض وزن الجسم عن المعدل الطبيعي
-----------حالة نقص كريات الدم الحمراء أو نقص في كمية هيموجلوبين الدم .
----------- فترة النمو السريعة التي ترافقها تغيرات نفسية وجسدية
----------- خروج الغشاء الرقيق المبطن للرحم مليئاً بالدم .
-----------هو المرحلة التي تنضج فيها الغدد التناسلية ، وتنتقل الفتاة من مرحلة الطفولة إلى مرحلة الن ضج
السؤال : عددي أعراض المصاحبة للحيض ؟
السؤال : اذكري تأثير الشمس على البشرة ؟
السؤال : ما طريقة الغسل الصحيحة من الحيض بناء على السنة النبوية ؟