تشتمل المذكرة التالية على تحضير تربية اسرية رابع ابتدائي ف1 الفصل الدراسي الاول يتضمن الملف تحضير تربية اسرية رابع ابتدائي ف1 الفصل الدراسي الاول , وهذا التحضير خاص بمناهج السعودية
تحضير تربية اسرية رابع ابتدائي ف1 الفصل الدراسي الاول: بإمكانكم تحميل هذا الملف على شكل بي دي إف PDFجاهز للتشغيل على أي جهاز لوحي أو إلكتروني أو كمبيوتر عن طريق زر التحميل في الأعلى, كما يمكنكم تصفح الملف فقط من خلال هذه الصفحة من الموقع مباشرة.
عنوان الدرس : أدوات وطريقة الاستحمام
الأهداف السلوكية :
1 - أن تعدد التلميذة الحواس الخمسة التي أنعم علينا بها المولى .
2 - أن تميز التلميذة بين كل حاسة و أخرى في جسم الأنسان .
3 - أن تصف التلميذة طريقة تنظيف الوجه كما وردت في الوضوء للصلاة .
4 - أن تختار التلميذة الأدوات الخاصة بتنظيف كل عضو في الوجه .
5 - أن تستخدم التلميذة أدوات الأستحمام .
6 - إن تقارن التلميذة بين الإيجابيات و السلبيات في عملية النظافة .
7 - أن تستشعر التلميذة بعظمة الخالق العظيم من خلاله قوله تعالى (( قل هو الذي أنشأكم وجعل لكم السمع والأبصار والأفئدة قليلا ما تشكرون )) .
المحتوى وعرض إجراءات الدرس :
قال تعالى : (( إذ يغشيكم النعاس آمنة منه وينزل عليكم من السماء ماء ليطهركم به ويذهب عنكم رجز الشيطان وليربط على قلوبكم ويثبت به الأقدام )) .
في هذه الآية دليل واضح على أهمية النظافة وخاصة باستخدام الماء الذي هو نعمة من الله تعالى .
تعرف النظافة :
- النظافة هي عماد الصحة ومبعث الحيوية والنشاط . فالصحة تاج على رؤوس الأصحاء لا يراها إلا المرضى.
الحواس الخمسة جمعت في الوجه والأطراف لا بد من تنظيفها يوميا وعدة مرات لأنها مصدر لتراكم الأوساخ والجراثيم إذا لم يتم تنظيفها بشكل صحيح .
- فالوجه مرآت المؤمن ، يعكس ما بداخله من قوة الإيمان وصحة التغذية ، والنظافة لها دور هام في إظهار جماله وللحصول على هذا يراعى مايلي :
1 - البصر والعين ………. النظر في ما أحل الله تعالى لنا .
2 - الأذن …………. الاستماع لكل ماهو مفيد .
3 - الأنف …….. التميز بين الروائح والحوادث …..الخ .
4 - اليد …………. العمل في كل مافيه طاعة الله .
5 - اللسان …….. التحدث والتذوق بكل ما انعم به المولى .
نظافة الوجه :
أسباب غسل الوجه كل صباح :
1 يعطي الإحساس باليقظة التامة .
2 - يطرد النوم من العين ويمنع التثاؤب كما يزيل آثار العرق اللزج الذي تراكم أثناء النوم .
3 - يعطينا إحساس بالنظافة والانتعاش ويهيئنا لبدء يوم جديد .
- الأدوات المستخدمة في التنظيف .
كيفية غسل الوجه :
1 - افتحي الصنبور و بللي يديك بالصابون وادعكي بها .
2 - أغمضي عينيك وضعي كفيك متجاورتين ثم انحن إلى الأمام ورشي الماء على وجهك ، احذري تساقط الماء حولك .
3 - ثم جففيه بالمنشفة جيدا بواسطة الضغط وليس الفرك .
- علل : تجففيه الوجه بواسطة الضغط وليس الفرك ؟
الجواب : لعدم اجهاد البشرة وتعطيل الخلايا والإفرازات الناتجة من الخلايا .
أ - تنظيف الأنف :
- أهمية الأنف : الأنف وفيه تكمن حاسة الشم وهو الممر الطبيعي لدخول الهواء إلى الرئتين وخروجه منها .
- أهمية المادة المخاطية في الأنف : يفرزها الجسم عند الحاجة ( في الحالات البرد والزكام ولذلك لترطيب الغشاء الداخلي للأنف .
- الأدوات المستخدمة في التنظيف :
- طريقة العناية بالأنف :
1 - استنشاق قليل من الماء إلى داخل الأنف ثم استنثاره ويحسن تكرار ذلك عدة مرات .
2 - التمخيط في منديل خاص بك ويفضل أن يكون منديل ورقي ليلقى في سلة المهملات عقب استخدامه .
3 - عدم استخدام الإصبع في تنظيف الأنف لأنه يؤذي الغشاء الداخلي للأنف ويسبب الالتهاب .
4 - عدم إدخال غريبة داخل الأنف لأنه يسبب ضررا أو انسداد له .
5 - الذهاب إلى الطبيب عند الحاجة وعدم استخدام الأدوية دون استشارة .
ب - تنظيف العينين :
- أهمية هذه الحاسة العظيمة :
قال تعالى (( ألم نجعل له عينين )) .
العين نعمة من نعم الله علينا فهي حاسة الإبصار لدى الإنسان منها يستطيع رؤية الأشياء المحيطة به ، وبها يدرك قدرة الله وعظمته في خلقه جل شانه حيث جعلها :
1 - تحتل الجزء العلوي من الوجه غير متلاصقتين ، حتى تستطيع تحديد المكان الصحيح للأشياء وتوسع الرؤية .
2 - سخر لها أعضاء وقنوات للمحافظة عليها وهي :
- الرموش : لتحجب الغبار والأجسام الاخرى حتى لا تدخل العين .
- الجفن : وهي تحمي مقدمة مقلة العين ويبطنه من الداخل غشاء يفرز مخاط وهو سائل شفاف لزج يخفف احتكاك مقلة العين .
- القنوات الدمعية : مسئولة عن إفراز الدموع التي تساعد في جعل العين نظيفة ولتحفظها من
الجفاف .
- الأدوات المستخدمة في النظيف .
- طريقة العناية بها :
1 - غسل العينين بالماء يوميا وتجفيفها بالمنشفة الخاصة يمسح الوجه والعينين أو المناديل النظيفة .
2 - عدم دعك أو وضع اليدين على العينين إذا كانت متسخة .
3 - عند التهاب العينين يجب استاشارة الطبيب المختص .
- من العادات التي تعمل على المحافظة على البصر وبعض سلبياته :
1 - حافظي عليها بغسلها صباحا ومساء .
2 - التعود على النوم في مواعيد ثابتة لأن النوم يمد العينين بالراحة .
3 - مراجعة الطبيب عند حدوث التهاب بالعين .
4 - عد الإجهاد بالقراءة والكتابة والجلوس أمام التلفاز لفترة طويلة .
5 - استخدام فوطة خاصة لمسح الوجه والعينين .
6 -أن يكون الضوء عند جلوسك على مكتب أو منضدة للقراءة والكتابة من ناحيتي اليسار والخلف بدرجة كافية .
7 - الجلوس بطريقة معتدلة وعلى بعد مناسب عن الشيء الذي تعملين فيه .
ج - تنظيف الأذنين والرقبة :
أهمية الاهتمام بهذه الأعضاء وعدم اهمالها :
الأذن / السمع : أحد الحواس الخمس التي بواستطها يتصل الإنسان بالعالم من حوله . والأذن هي العضو الذي يمكننا من سماع الأصوات .
عللي هذه العبارة ( عدم المبالغة في تنظيف الاذنين يوميا ) ؟
يفرز جدار القناة السمعية مادة صفراء اللون يعلق بها الغبار والأجسام الغريبة الداخلة للأذن ويجتمع في ثنايا صيوان الأذن ويكفى لتنظيف الأذنين بعد الاستحمام ومنع الماء إلى التسرب لداخل القناة السمعية وتجنب استعمال الكولونيا في التنظيف .
توضيح أهمية عملية الوضوء في تنظيف كل أعضاء الجسم تلقائيا خمس مرات في اليوم دليل على حرص الدين الحنيف على سلامة الإنسان وتسيره قدما للخير والصلاح والصحة .
التقويم :
السؤال الأول : عددي الحواس الخمسة ؟
السؤال الثاني : تحدثي عن حاسة البصر ؟
السؤال الثالث : ضعي كلمة صح أو خطأ على العبارات الأتية :
1 - يغسل الوجه بالماء الدافىء والصابون كلما احتاج الأمر .
2 - امسح العينين باليد عندما تدمع .
السؤال الرابع : أذكر كيفية الوضوء لإحداث النظافة ؟
السؤال الخامس : أختاري من الأدوات الخاصة بتنظيف الأذن ؟
السؤال السادس : علل ما يلي :
1 - تدعك الرقبة بالماء والصابون ثم تشطف بالماء الباردة
2 - الحذر من استعمال الإصبع لتنظيف الأنف
السؤال السابعة : ما أهمية وجود الشعيرات في الأنف ؟
السؤال الثامن : اذكري الآية الدالة على عظمة الله تعالى في خلق الحواس للإنسان ؟